Kampen kan vindes

Kampen mod den skadelige stress på arbejdspladsen kan vindes. Videnscenter for Arbejdsmiljø peger på to spor:
 
1. Få styr på stressen
Indledende er det vigtigt at skærpe bevidstheden om stressreaktioner og på, hvordan man bedst medvirker til at nedsætte stressniveauet hos sig selv. Forventninger til, om man kan klare situationen eller ej, har afgørende betydning for den enkeltes reaktion på stressende forhold.
 
2. Skab bedre trivsel
Denæst er der brug for at få skabt nogle rammer og vilkår for at få trivslen til at blomstre. Trivsel på arbejdspladsen fjerner ikke stress, men gør os bedre til at håndtere
den. I denne sammenhæng er www.kirketrivsel.dk et oplagt sted at søge inspiration.
 
"Trivsel opstår kun, hvis alle deltager aktivt" 
 
Kilde: Fra stress til trivsel, Videncenter for Arbejdsmiljø 2009